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Ventanas de sueño: entender el descanso infantil y acompañarlo

Cuando hablamos del sueño de los bebés es habitual encontrarnos con términos como ventanas de sueño, fases del sueño, despertares, colecho o rutinas. Para las familias, conocer estos conceptos puede ayudar a comprender mejor qué está ocurriendo, aunque a veces tanta información puede generar todavía más dudas. El sueño infantil no puede entenderse únicamente mirando...

Problemas más comunes que se dan en la lactancia

La lactancia materna suele mostrarse como algo instintivo, natural y sencillo. Y sí, es natural… pero no siempre es fácil. Para muchas madres, los primeros días (e incluso semanas o meses) pueden venir acompañados de dudas, dolor o inseguridad. Hablar de los problemas más comunes que se dan en la lactancia no es una forma...

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