En nuestros talleres de Baby Led weaning a menudo las familias tienen muchas dudas. Aquí recopilamos las preguntas frecuentes sobre BLW que surgen en los talleres, respondidas por Beatriz Ramírez, experta en nutrición infantil.
- ¿A partir de qué edad se puede empezar?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que durante los seis primeros meses de vida el bebé debe ser exclusivamente lactante. Sin embargo, una vez que el bebé ya tiene seis meses, es posible que se pueda comenzar a incorporar alimentos en su dieta como complemento a la leche. - ¿Es recomendable el BLW para todos los bebés?
Según las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría (AEP) sobre la alimentación complementaria, la mayoría de bebés podrían hacer BLW de forma segura, siempre que se cuente con la información y precaución adecuadas.
Para los bebés prematuros, tendremos en cuenta la edad corregida y se recomienda una valoración individual. En niños con fallo de medro (inadecuado incremento de peso y talla) o dificultades neurológicas o motoras, no recomiendan el BLW. - ¿Puedo dar agua a mi bebé?
Sí, una vez se comience con la AC podréis ir ofreciendo agua a vuestro bebé. - ¿Se puede hacer BLW si el bebé aún no tiene dientes?
Sí, no hace falta que el bebé tenga dietas para comenzar a ofrecer trozos. Es importante ofrecerlos de la manera adecuada para una buena gestión. - ¿Cuánta comida debe comer el bebé al principio?
Al principio priorizaremos más la exploración que la cantidad de alimento ingerida, ya que su alimento principal seguirá siendo la leche (materna o fórmula). - ¿Puedo combinar BLW con purés?
Sí, se puede llevar una alimentación complementaria de manera mixta. - ¿Qué es el BLISS?
El método BLISS hace referencia a las siglas de Baby-Led Introduction to SolidS, una modificación del Baby-Led Weaning (BLW) que se centra en que no haya una deficiencia de hierro ni de energía. Mientras esté activo, tenga buen desarrollo y siga ganando peso según su curva, está recibiendo lo que necesita. - ¿Qué inconvenientes tiene el BLW?
El principal inconveniente es la preocupación de nuestros familiares a la hora de ofrecer los alimentos en este formato. Invitarles a que se formen puede ser una buena manera de darles herramientas y que pierdan el miedo. - ¿Cómo saber si mi bebé está preparado para el Baby Led Weaning?
En el curso te informaremos de aquellos requisitos necesarios para que tu bebé pueda empezar con la alimentación complementaria. - ¿Qué alimentos no debemos ofrecer a nuestro bebé?
Hay algunos alimentos como los frutos secos enteros, la miel o el azúcar, que deberemos evitar los primeros años de vida. En el taller os informamos de cuales son y por qué razón debemos quitarlo de la dieta de vuestro bebé.
Estas son las preguntas frecuentes sobre baby led weanig que más nos hacen las familias, esperamos que te hayamos resuelto algunas dudas, os dejamos otro artículo sobre los beneficios y algunas desventajas más mencionadas.
Si te interesa profundizar, en nuestros talleres encontrarás información clara, práctica y adaptada a cada etapa. Además, a partir del año, ofrecemos un segundo taller centrado en la alimentación entre los 12 y 36 meses, donde tratamos temas como la selectividad alimentaria, los cambios en el apetito y las nuevas necesidades nutricionales.
Autora: Beatriz Ramírez
